Creatine Monohydrate – Gold Nutrition
100 % Monohidrato de Creatina
Descripción del producto
Gold Nutrition Creatine Monohydrate es un suplemento de creatina pura pensado para mejorar el rendimiento físico en entrenamientos intensos. Contribuye a aumentar la fuerza, la potencia y la resistencia muscular, favoreciendo sesiones más largas y explosivas. El producto aporta energía de acción rápida para ejercicios de corta duración y alta intensidad, y ayuda a retrasar la fatiga muscular.
Aproximadamente el 95 % de la creatina del cuerpo se almacena en los músculos: suplementarla eleva esas reservas, mejora la capacidad de esfuerzo y apoya el desarrollo muscular. Además, favorece la hidratación celular, ayudando a que el músculo se mantenga firme y con mejor recuperación entre entrenamientos.
Beneficios
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Incrementa fuerza y potencia.
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Ayuda a entrenar con más intensidad y por más tiempo.
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Reduce la aparición de fatiga muscular.
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Favorece la hidratación celular y el volumen muscular.
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Ideal para ejercicios explosivos y de alta demanda.
¿Para quién es ideal?
Perfecta para personas que realizan:
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Entrenamientos de fuerza: gimnasio, powerlifting, calistenia, musculación.
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Deportes de alta intensidad o intervalos: fútbol, básquet, boxeo, ciclismo, CrossFit.
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Atletas o usuarios que buscan mejorar rendimiento, volumen y desempeño físico.
Presentación
Modo de uso
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Fase de carga (opcional): 5 g dos veces al día durante 7 días.
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Mantenimiento: 5 g una vez al día, preferiblemente lejos de comidas o 90 min antes de entrenar.
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Mezclar con agua, jugo o bebida de preferencia.
Recomendaciones
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Consumir junto a una alimentación equilibrada y un programa de entrenamiento regular.
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No reemplaza comidas ni actúa como medicamento.
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Conservar en un lugar fresco y seco.
